Pourquoi Consulter ?
Chaque difficulté que vous traversez dans votre sexualité mérite d’être entendue et explorée avec douceur.
Ensemble, nous prenons le temps de comprendre ce qui se passe, pour vous aider à avancer, apaiser, et retrouver une intimité plus sereine et plus épanouie. 🌷✨
Troubles sexuels
féminins
Dyspareunies, vaginismes, difficultés de lubrification, endométriose, ménopause, contraception, grossesse, post-partum, difficulté cycle mentruel, baisse de désir ...
Troubles sexuels
masculins
Ejaculation précoce, troubles de l’érection, baisse de la libido, troubles du plaisir, douleurs, troubles de l’orgasme…
Troubles du désir & plaisir
Les décalages de désirs sont fréquents dans le couple et certains événements de la vie (grossesse, deuils, fatigue au travail) peuvent les majorer.
L’excitation et le désir peuvent être impactés ensemble ou séparément, apprenons à les comprendre.
Troubles liés à une maladie ou des blessures
Toute maladie : syndrome métabolique, cancer, diabète, endométriose, hypertension, troubles cardiovasculaire ..., ou événement de vie: accidents, handicaps, stress post traumatiques, viols, incestes... peut avoir un impact sur votre santé sexuelle et déstabiliser votre sexualité et/ou votre couple.
Je vous aide à faire le point et à lever les blocages causés par vos antécédents médicaux.
Mon approche
🌸 Explorez votre intimité autrement
Inspirez… soufflez…
Chaque personne est unique et mérite d’être écoutée sans jugement. Mon approche repose sur l’authenticité, l’égalité et le respect.
💫 Libérez vous en douceur de vos blocages, de vos croyances ou encore de vos peurs
🔥 Allégez la pression pour savourer pleinement chaque moment intime, sans performance, sans comparaison… juste vous.
🧭 Découvrez votre érotisme avec curiosité et légèreté, pour une sexualité plus vivante, vibrante et joyeuse.
🚀 (Ré)inventez vos plaisirs, réveillez ce qui sommeille, et laissez votre excitation reprendre sa place dans votre quotidien.
Parce que votre désir mérite douceur, liberté… et un brin d’étincelle ✨
Comment se passe une séance ?
🩺 1. Le premier rendez-vous
C’est un temps pour faire l'anamnèse.
Nous échangeons autour de votre parcours, de vos attentes, de vos difficultés ou questionnements.
Je prends le temps de comprendre votre histoire, votre corps et vos émotions.
À la fin de cette première séance, nous définissons ensemble les objectifs de votre accompagnement.
🌿 2. Les séances suivantes
Chaque séance est unique, adaptée à votre rythme et à votre évolution.
Des outils concrets peuvent être proposés : exercices de communication, de reconnexion corporelle, de respiration, d’observation du désir ou de gestion du stress.
Le but est de vous amener à mieux vous comprendre, à retrouver confiance en vous, et à vivre une sexualité plus libre et épanouie.
Quelle durée ?
En individuel :
- la première séance : 60 min
- les suivantes : 45 min
En couple:
- la première séance : 70 min
- les suivantes : 60 min
Combien de séances ?
Elle dépend de vos besoins.
Parfois quelques séances suffisent pour dénouer une situation ponctuelle ; parfois un accompagnement plus long est nécessaire pour travailler en profondeur.
Nous avançons toujours à votre rythme, dans le respect de votre intimité.
QUEL ACCOMPAGNEMENT CHOISIR ?
SEANCE INDIVIDUELLE
🌸 Que vous soyez célibataire ou en couple, vous pouvez tout à fait ressentir le besoin de comprendre, d’explorer, ou d'avancer dans votre vie intime et relationnelle.
Votre espace intérieur mérite attention, écoute et douceur… et parfois, cela commence simplement par vous. 🌷
SEANCE EN COUPLE
Il peut parfois être aidant de venir à deux en consultation.
Les difficultés sexuelles peuvent fragiliser l’équilibre du couple, et travailler ensemble permet d’apaiser les tensions, de rétablir la communication et de retrouver une relation plus harmonieuse.
En séance, nous explorons vos besoins, vos attentes et vos blocages afin de construire, pas à pas, des solutions adaptées à votre couple.
ATELIER BIEN ETRE & INTIMITE
🌿 Des groupes, à travers des ateliers autour du cycle féminin, de la parentalité, du désir et de la sexualité consciente.
J’interviens en entreprise, en association ou en milieu scolaire pour animer des ateliers sur mesure, autour de plusieurs thématiques.
Ces interventions sont des espaces d’échange authentiques, de travail où l’on apprend, où l’on se questionne, et où l’on crée du lien.✨
Retrouvez moi à LA CABANE A CONSEILS